不麻烦。”
“那你去洗把脸清醒下，我把火锅要涮的菜和rou拿出来。”
“好。”邢念应下，转身就去了卫生间。
等她出来的时候，肖诺已经把鸳鸯锅端上了桌，底下是一个电磁炉，火正开着。
鸳鸯锅里一边是红油，一边是菌汤。
餐桌上放满了青菜和各种rou类。
邢念走过去的时候肖诺说：“这个是牛rou，涮这个吃就行。”
邢念眨了眨眼睛，看到他那边的羊rou，有点明白了他是什么意思。
“吃辣是吧？”他问。
邢念点点头，“嗯。”
“那我就在菌汤锅里涮羊rou，你吃红油的。”
女孩子莞尔笑了下，“好，谢谢肖大哥。”
“坐吧，”肖诺将蘸料递过来的同时，开口对她说：“别站着了。”
邢念这才拉开椅子坐下来。
早上见过他吃饭有多慢悠悠，姿态也很斯文优雅，一口一口地把面包片吃下去，得用不少时间。
当时邢念就觉得他像极了一只大型的慵懒的猫儿，连用餐都是优雅高贵的。
现在和他面对着面吃火锅，邢念都吃完红油锅里的一波了，在她要继续涮的时候，才发现一开始一同涮的东西，肖诺那半边菌汤锅里还有不少。
而他，正在慢吞吞地吃着羊rou。
真的好慢，这要在部队，他还没吃两口呢，吃饭的时间就结束了，训练都得饿着肚子。
邢念忍不住想了下如果肖诺去部队会怎样，然后就觉得他幸好没有当兵，不然就他这个慢悠悠的性子，肯定会很惨。
肖诺看出来她在盯着自己吃饭的速度发呆，不由得低笑了下，慢条斯理地开口道：“我的吃饭速度跟你们当兵的差太多了是吧？”
邢念被戳穿心思，微怔了下，而后有点不自然地闪了闪眼睛，有点尴尬地笑了笑，“是有点多……”
“所以我没当兵。”
邢念讶异，“你有想过当兵？”
“没有，是家里本来想安排我进部队的，”肖诺就连说话都不紧不慢的，娓娓道来，像是在讲故事一般：“但是我的性子天生就这样，改不了，最后他们就打消了让我去部队的念头。”
邢念没忍不住，“扑哧”笑了下，聊了几句话后她也渐渐地放开了，调侃说：“改的了的，肖大哥，你去部队呆上一个月，就只吃饭这个事儿，绝对能逼得你加快速度。”
肖诺也笑，开玩笑：“那我可能还没被训练累死，就被饿死了。”
邢念咬着唇憋笑，心想这也太有自知之明了。
一顿火锅吃完，邢念已经不拘束了，她主动包下了刷锅收拾厨房的活儿。
看到肖诺还要帮她收拾，急忙扬声喊：“肖大哥你别动！放着我来！”
女孩子放开后就连说话的声调都高了很多，话语干脆，动作利落，很快就把餐桌上的残局收拾完，进了厨房清洗。
肖诺倒了杯水，不疾不徐地挪到厨房门口，倚靠住门框，一边慢吞吞地喝着杯子里的水，一边看着邢念动作很迅速很麻利的刷洗着锅和碗。
女孩子低垂着头，眉眼温和地下敛，一头英气短发衬的她很飒，尤其是在她放开姿态后，周身那种飒爽的英姿完全遮盖不住。
这样一个姑娘，如果没有被那件事缠绕牵绊住，应该会活的更加出彩。
明明是一朵铿锵的玫瑰啊。
作者有话要说：高亮标注：关于眼动脱敏疗法的相关叙述，都有查百度资料。
明天周四，更新推迟到下午四点钟。
☆、128
肖许下午出现在肖诺家里的时候, 肖诺正和邢念在健身房锻炼身体。
更准确地说是在比体能。
肖诺开门的时候上身是一件黑色的半袖，下身除了一条健身专用的运动紧身裤，还外搭了一条黑色短裤。
男人满头大汗，手臂上的青筋都暴起来, 气息有些不稳。
肖许诧异地瞅着他踏进来, 不太确定地问：“你在干嘛？”
肖诺用毛巾擦了擦脸上的汗，又吐出一口气来, 才开口回她：“健身啊，看不出来？”
肖许眉梢轻抬, 揶揄道：“你不说我不敢确定。”
“怎么突然想起健身来了？”
肖诺还没来得及回话，从健身房门口探出一颗脑袋来的邢念就笑着扬声回答说：“是我要和肖大哥比体能的，队长！”
邢念说完, 肖诺才找到可以说话的机会：“没有突然想健身，我每天都有锻炼的好吗？”
肖许并没有理他, 只自动选择地听进去了邢念的话, 这下更有兴趣了, 勾着唇笑问：“比出来了吗？谁比较厉害？”
邢念耸了耸肩, 直截了当道：“肖大哥不肯认输，其实他已经很喘啦！”
肖诺被她这句话给弄的耳根都红了下, 随即努力压下不太平稳的呼吸，像