宁潇：“起床健身，你还有五分钟时间洗漱，再不快点，洗漱时间就没了。”
云灿儿皱眉, “我什么时候说要健身了。”
宁潇居高临下，红唇弯起，“我说的。”看了眼细腕上的手表，“现在你还有三分钟。”
云灿儿的记忆回笼，终于想起昨天凌晨和宁潇的对话，眉头顿时皱的更紧了。
“两分钟。”宁潇温柔的声音像催命符似的，云灿儿反抗不了，只能慢吞吞地从床上坐起来，仰起雪白的笑脸，软绵绵地问：“多给五分钟好不好？刷牙不够三分钟对牙齿不好。”
宁潇：“……行，快点，我去楼下等你。”
云灿儿实在太太太可爱了，完全抵抗不了，就多给她一点时间叭。
宁潇六点起来在别墅三楼转了一圈，终于找到了电梯的位置，下去的时候，宁潇选择了乘坐电梯。
不用爬楼梯的感觉真好。
［小奇，你最好快点修好自己。］
【呜，宿主，我会的！】
在一楼等了七八分钟，云灿儿从拐角
发财树后面走出来，慢吞吞十分不情愿地走到宁潇面前，“我洗漱好了，咱们走吧。”
宁潇站起来，“地下一层的游戏间被我改成了健身室，走吧。”
云灿儿是真的体虚，动感单车起了两分钟就开始“呼呼”喘气，宁潇真怕她因为喘不过来气晕倒。
三分钟后，宁潇按停跑步机，走到动感单车旁边，沉默地看了云灿儿一会儿，脸色复杂道：“灿儿，太累了可以休息一会儿，不必这么勉强自己。”
“不，我可以！”云灿儿反而跟自己较上了劲。
“你已经骑了五分钟了，休息五分钟再骑不好吗？”宁潇继续劝。
“我要骑…半个小时…再休息……”云灿儿坚持道。
宁潇看着云灿儿腿部堪比蜗牛的速度，实在无法昧着良心说她这是运动，认真道：“如果你想靠这种方法拖延锻炼的时间，我可以无限延后。”
云灿儿的动作立刻停了下来，扶着车把软趴趴地转过头控诉地看着宁潇：“你还要上班……”
“为了你的身体健康，我可以不上班。”宁潇微笑。
云灿儿：“……”
气哭！！！
在宁潇的严厉监督下，云灿儿骑五分钟歇五分钟，终于花了一个小时，勉强完成了半个小时的运动。
两人乘电梯回到一楼，从电梯里出来时，云灿儿浑身！汗津津，两条腿像面条一样，一抬脚差点软到地上。
多亏宁潇反应快，伸手搂住了她的腰，让她靠在自己身上，才没有让她摔倒。
来到客厅，保姆何姐见到两人的状态愣了下，半天没能回过神来。
不怪她，云灿儿站在的状态看起来实在是太惨了，嘴里“呼哧呼哧”喘气，脸颊上布满不正常的红晕，海藻般的长发shi漉漉的沾在脸上，眼神涣散无光，活像被人虐待了一样。
这个虐待云灿儿的人，自然就是她的“继母”宁潇了。
保姆偷偷看了宁潇一眼，宁潇扶着云灿儿坐到沙发上，温声道：“歇一会儿吧，等汗塌下来再去洗澡。”
宁潇转过头来叮嘱保姆：“何姐，以后每天八点吃早饭。”
现在就七点四十多了，等云灿儿洗完澡下来，正好八点左右。
“好的太太。”保姆连忙道。
吃完
了早饭，云灿儿懒洋洋地靠在椅背上，连胳膊都抬不起来了。
宁潇放下筷子，对云灿儿扬起微笑：“灿儿，”
云灿儿站在一看见宁潇的微笑就心颤，“什么事？”端端正正地坐好。
“今天上午我要去公司开个会，下午休息，你陪我去逛逛街。”
“啊？”云灿儿不情不愿道，“可是我的腿完全没有力气，要不然你找别人陪你逛街吧。”
就算她的腿没事，也不愿意陪宁潇。
她之所以带她去逛街，一定是为了刷“好继母”人设！
宁潇慢悠悠道：“不行哦，你一定要陪我去。”
商场有个剧情点触发柜台，早去早收获积分。
“一上午的休息时间完全足够，中午我回来吃饭，午休结束两点咱们准时出发。”说完起身去楼上换衣服准备上班。
云灿儿：“……”
可恶，为什么宁潇这么霸道！
宁潇九点准时到公司，杨元憩跟在她身侧道：“宁总，开会用的资料已经准备好，今天上午需要敲定两套方案，大概需要五个小时，但鉴于您要回家吃饭，我已经告诉他们将每套方案的演讲时间减少到一个半小时之内，保证不会耽误您回家陪大小姐吃饭的时间。”
宁潇在会议室门前停下脚步，转头看了杨元憩一眼，夸赞道：“做的不错，这个月奖金翻倍。”
杨元憩努力忍住想要扬起的嘴角，“谢谢宁总！”
他就知道，宁总很关心