卵蛋拉长
... ll-stretg-guide
这篇文章是我的启蒙老师。
如果英文可以，可以直接不看我的教学直接看这篇，直接Method 4, Steel Weight。网路上各种大佬的建议都是，Steel Weight持续穿是最有效的，其它都不是很有用。
上楼主自己的图先:
那一样，先科普解谜Disclaimer:
1. 一样，不便宜，卵蛋要拉长用手，用其他东西都不如长久穿戴的Stainless Steel金属环。金属环的大小会因人而异，甚至拉长之後还可能要改Size (版大前前後後买了大概6个，拉长之後就变小反而要换…)
2. 这是长久活。最好的是穿整天，我甚至穿在西装裤下面一大包去上班，同事指以为我屌太大 哈哈。你穿越多，越拉长。
3. 拉长之後是永久的，因为皮肤长长了。一样，没有手术就是放松就长长一包。
4. 卵蛋拉长有可能伤害到输Jing囊，会不孕。版大不想有孩子所以没差，自己衡量。
5. 不小心会拉伤蛋蛋，拉伤很痛，癒合很久，找医生会很难启齿 (请还是乖乖跟医生解释)。
6. 如果卵蛋开始收缩，导致血ye循环不良而你又找不到解开的六角板手，你的蛋蛋会变紫，然後坏死。版大有丢失六角板手在钱包内，然後好死不死刚好蛋蛋开始收缩，然後冲回咖啡店找到钱包後刚刚好解开的经验: 整个卵蛋变成紫色差点GG。请小心谨慎，六角板手最好准备多个，机车，车上，家里，公司，背包，钱包全部都塞一个，你需要的时候就是真的真的需要。
六角板手示意图，你购买卵蛋环会附送两个，不用多买，去五金行比对一下就可以买很多个了，一个十元吧...:
7. 每天都要清理不然就会臭，然後发炎，很麻烦。
8. 嘛….没有毅力最後很可能就是买个漂亮的纸镇?
工欲善其事，必先量卵蛋:
上面说的很明了。
那如果英文读不懂，简单来说就是:
拿一条绳子，等Yin囊最放松松弛的时候，量蛋蛋上方半公分地方的周长。
量4-5次，每次纪录。最好选每天不同时候量，因为蛋蛋会随心情，温度，时间松紧不同。
全部加一起平均值。
平均值X0.74，然後X0.8，量出一个范围，你的最佳范围大概是这两个之中。
然後两个都除以3.14，得到内直径的范围。
注意，所有的直径说的都是内直径，卵蛋重讯的Ballweight (我真的不知道中文是啥)，算的都是内直径。
这网站有很多款，我会建议这款:
选的跟以下说的都是内直径。
用上面算出来的，选一个内直径最适合的，先从20mm高的开始买起
网站上都是这样写的: 20mmX 几几 inside Diameter
几几的地方就是你上面量出来的内直径。
如果不想浪费钱，如果不确定，买大一点的。
因为大的永远可以练上去之後放在上面穿，小的就不行了。
这时先不要买30mm 或 40mm等等的。
先买一个，穿穿看。如果穿了卵蛋会滑出来就往下，如果太紧就往上一点点再买。
很可惜没法省，上面都说了，性爱道具真的很贵…
买大了还好，以後还可以用，买小真的就GG。
买来之後，去买一罐天然木果油 (这东西也…不便宜)，类似这种的:
哪牌不重要，重点是天然无添加物，没有芳香剂，啥都不要加。
然後去好事多或是全连买一罐椰子油 ，也是100%天然的，无添加。
买回来後，以2:1的方式，椰子油2，木果油1，加热融化混合然後放冷，一次用一小罐就可以了，其它可以放着。这是润滑油。包包里最好也准备一小罐，蛋蛋永远不能乾掉，乾掉磨擦会很痛。
训练:
蛋蛋不要全部刮乾净，但是用剪刀先把Yin毛修短短。
洗好澡，房间不要太冷，整个卵蛋涂满滑油。轻轻拉长卵蛋，把金属环分开後夹上，然後用六角板手锁紧。
一开始先不要戴太久，最多一小时。
注意:
1. 蛋蛋或是蛋蛋上方的肌rou开始痛，就解开休息半小时左右。
2. 一天不要训练太久，一小时先，慢慢训练到整晚。 大概要一两个月以上。
在家里能