虎跳峡三段中上虎跳是峡谷最窄的一段，一块巨石如中流砥柱般横卧江心，把激流一分为二，激起滔天浪花发出阵阵轰鸣。中虎跳离上虎跳5公里，江面落差极大，水流湍急，礁石林立，好似漫天星斗，形成凶险万分的“满天星”礁石区。下虎跳接近虎跳峡的出口，两岸峭壁连天，江水奔腾卷起千层巨浪，是欣赏虎跳峡壮观美景最好的地方。
虎跳峡分为上虎跳，中虎跳，下虎跳三段，共有险滩18处，峡口海拔1800米，是世界上最著名的徒步探险峡谷之一。
我和沈庭远都不觉惊叹：虎跳峡，不愧为万里长江第一大峡谷，以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世。虎跳峡不仅险，更是奇！
我和沈庭远都觉得，下虎跳峡是观看整个虎跳峡最佳的位置。很壮观，水势很大，有波涛汹涌之势，断崖之下，千波万涛，沸沸扬扬，回旋翻滚，如千条蛟龙搅湖闹海，似万马奔腾驰骋黄沙，然后乘风而去。身临其境面对这壮丽的场景，这滔滔黄龙磅礴激荡的气势，令人浩气溢满怀。
第56章 夏语萤：迪庆藏族自治州
阿木说，到虎跳峡观景，可选择香格拉里段和丽江段，两个景区的设置分别在江岸的两边，每个角度看景都会不一样，景致各有千秋。观景栈道一般距离江面有10米～20米远的距离，很好的保护游人安全的同时，也提升了游客的观景体验。翻腾的江水奔流而过，走在离江面最近的观景栈道，如同下起了小雨，水滴扑面而来，巨大的拍岸声、咆哮，摄人心魂的震撼感就在此时。
虎跳峡以“险”闻名，是世界上最深的大峡谷之一。峡谷长17千米，中间江流宽仅30～60米，两岸山岭和江面相差2500～3000米，谷坡陡峭。江流在峡内连续下跌7个陡坎，形成216米的短距离落差，水势十分汹涌。
当车子开进迪庆藏族自治州的时候，车窗外看到就都是蓝天白云，我们的心情也一下子变得明媚起来，整个车里的几位团友又开始沸腾，阿木特意把车停下，让我们都下车走走。
当你身入谷中，抬头看峡谷时，只能看到一块天空，周围怪石嶙峋，峡谷深长，而江水经过阻拦，如龙飞跃，如虎咆哮，此时真的是头顶绝壁，脚临激流，心惊胆颤；你从上虎跳峡观看，又觉得走到悬崖峭壁，身处瀑布之下；每一段路看虎跳峡都有不同的感觉……
迪庆藏族自治州，是云南省的8个自治州之一，首府香格里拉市。藏语意为“吉祥如意的地方”。好不容易插上话的阿木告诉我们，香格里拉，是迪庆藏语，意为“心中的日月”；藏族人，男人都叫“扎西”，女人都叫“卓玛”。他还教会了我们一句藏语的问候语“扎西德勒”，“扎西”是吉祥、“德勒”是好的意思，连起来可以翻译成“吉祥如意”；并告诉我们，只要对方说“扎西德勒”，那么就是表示“欢迎”、“吉祥如意”之意，受礼者也必须回答“扎西德勒”（此时的“勒”读ｓｈù），并伴随双手合十的动作。
的泥黄色的洪流，咆哮的洪流似被追赶着的千兵万马，从峡谷奔腾而下，偶遇河谷中的巨石，洪流一波波前赴后继地拍打着，掀起一层又一层的浪花。
大自然的鬼斧神工，让不同的季节拥有了不同的音符，对于虎跳峡来说，冬季的水是温婉的，夏季的水却是激情燃烧的；惊涛拍岸的壮美景观，每年都能持续到9月份。
这边的空气极好，路边有着青青的牧草，还有油菜花开着，绿色的庄稼长得很好，牛羊群在路边的草地上悠闲的吃着草，走到哪里都是绿色的一片，美极了，像是来到了童话世界。下了车以后，我们一行人各种拍照，我和沈庭远也拍了不少合影，完全没有劳累的感觉；本
那一刻，我们都不知道用怎样的语言来表达自己的心情，好像也找不到确切的词语，只有站在那里的感觉是真实的，内心是激荡的，这座虎跳峡充满了鼓舞人的力量……
阿木告诉我们，每年7～8月份，是金沙江的汛期，一些地势低洼的地方，遭遇水淹包谷地、稻田、烤烟地是常有的事；而游客们也都是这个季节，千里迢迢赶来一睹虎跳峡洪浪滔天，奔涌而下，气势膀礡的壮观景像。
迪庆藏族自治州位于云南省西北部滇、藏、川三省区交界处，西北接西藏自治区，东临四川省，东南与丽江市毗邻，西与怒江傈僳族自治州接壤。境内最高海拔为梅里雪山主峰卡瓦格博峰6740米、同时也是云南省最高，最低海拔为澜沧江河谷、海拔1486米；绝对高差达5254米，平均海拔3380米，迪庆藏族自治州是云南省海拔最高的藏族自治州。州内气候属温带——寒温带气候，年平均气温4.7℃-16.5℃，年极端最高气温25.1℃，最低气温-27.4℃。立体气候明显，有“一山分四季，十里不同天”的说法。
离开了虎跳峡后，我们回到车上，出发向香格里拉继续行进。车辆行驶已有半个小时了，我们依然在车上相互述说着刚刚在虎跳峡的震撼心情，一车人的激荡心情一度再次跃上顶峰，不知不觉，我们的车子已经进入了迪庆藏族自治州地界。